Еда - настолько обычное дело. Завтрак, обед, ужин…  Родителям кажется: их ребенок сам усвоит полезные пищевые привычки. Но вкусы ребенка и его желание получать от еды наслаждение зачастую входят в противоречие с тем, что лежит у него в тарелке. Поэтому родители должны помочь ребенку наладить связь между здоровой едой и удовольствием, развивать его вкус.
  Как совместить удовольствие и здоровое питание? Что делать, если ребенку ничего не нравится? Что делать, если у ребенка лишний вес? А если он неизменно берет добавку каждого блюда? Как отучить перекусывать между обедом и ужином? На что ориентироваться, составляя правильное меню для ребенка?
  В этой книжке вы найдете одобренные и проверенные специалистами хитрости, разбор повседневных ситуаций, позволяющий найти правильное решение, точные советы экспертов на все вопросы, а также игры для детей от 2 до 10 лет, помогающие скоротать время до обеда или ужина, игры для релаксации и регулирования аппетита, для решения некоторых проблем лишнего веса.